ダイエット記録2月7日〜

一昨日体重やや増加〜と思っていたら、なんと昨日の7日は一気に逆行、60.8ｋｇ！
逆行どころの話ではないよ〜（涙
理由はよくわからん・・・
しかし夕食が9時以降だったのがまずいのかも。
それとカロリーは適量でも食事の時間が不規則なのと食間の時間が短いのも駄目なのかな？
けっこう少ない食事に我慢してるのに結果がでないとめげちゃいますぅ〜

そんな状況にもかかわらず、昨日はリアル友人の「よりさん」と、よりサンお薦めの韓国料理や初出陣しました〜〜

やや、聞きしに勝る　「辛さ！」だったけれど、なんだか少しずつたべてるうちに慣れて、結局しっかりといただきやした。うまかった。
4品たのんで、最後に来た「ビビンバ」はさすがに私は控えめにいただきました。
でもお腹いっぱいたべました。

それで今日はおそるおそる体重計に乗ったのですが、なんと昨日よりは減っていました！
60.3kg！
奇妙ですなぁ〜
でもまだまだ振り出し状態なので、今日からまた、一からスタートだわ

ちなみに、diet7によるとこの状態だと達成日がなななんと、9月7日に延長しています。

がんばるぞ〜